十二时辰与五脏六腑的对应关系，吉凶对照表

古人认为，世界万物都是相对的，人体内脏不仅和五行有关系，就连十二时辰，也有对应的五脏六腑关系，人们以此总结出了一套养生体系。十二时辰的更多内容，就在下文中。

十二时辰与五脏六腑的对应关系，吉凶对照表

十二时辰与五脏六腑的对应关系

子时（23点至1点），胆经最旺。胆汁需要新陈代谢，人在子时入眠，胆方能完成代谢，这个时辰养肝血（阴）最好。

丑时（1点至3点），肝经最旺。“肝藏血”，人的思维和行动要靠肝血的支持，而肝脏血液的新陈代谢通常在丑时完成。

寅时（3点至5点），肺经最旺。“肺朝百脉”，寅时，有肺病的人反映尤为强烈，剧咳或哮喘或发烧。

卯时（5点至7点），大肠经最旺。“肺与大肠相表里”，大便不正常者在此时需要辨证调理。

辰时（7点至9点），胃经最旺。人在7点吃早饭最容易消化，胃寒者可以在7点养胃健脾。

已时（9点至11点），脾经最旺。“脾主运化，脾统血”，脾虚者9点健脾，湿盛者9点利湿。

午时（11点至13点），心经最旺。“心主神明，开窍于舌，其华在面”，人在午时能睡片刻，对于养心大有好处。

未时（13点至15点），小肠经最旺。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。

申时（15点至17点），膀胱经最旺。申时人体温较热，阴虚的人尤为突出，在这个时间滋肾阴可调此证。

酉时（17点至19点），肾经最旺。肾在酉时进入贮藏精华的时辰，肾阳虚者酉时补肾阳最为有效。

戌时（19点至21点），心包经最旺。心包戌时兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。心发冷者戌时补肾阳；心闷热者戌时滋心阴。

亥时（21点至23点），三焦经最旺。人如果在亥时睡眠，百脉可休养生息，对身体十分有益。

发旋推算时辰吉凶的方法介绍

1、辰、戌、丑、未时：发旋的位置偏离或者有二、三个发旋的人，以辰、戌、丑、未之一作为参考依据。

2、寅、申、巳、亥时：发旋的位置约在中央的人，以寅、申、巳、亥之一作为参考依据。

3、子、午、卯、酉时：发旋在头顶中央的人，以子、午、卯、酉之一作为参考依据。

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